Yava? al??t?rma yahut efordan sonras?nda baca??n?z dertyorsa veya bald?rda a?r?, ?kârlik, k?zar?kl?k ve suhunet hissediyorsan?z, müstacel olarak t?bbi lütuf alman?z önerilir.Vücutta dokular aras?na yay?lm?? likitlar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur. Mikroskobik kanalc?klar ?eklinde bütün vücudu saran bu kanallar a?? kas?k, koltuk ast?